Przejdź do treści

Studio
tańca

Studio tańca

O nas
- Instruktorzy
- Blog
Oferta
Grafik
Cennik
Kontakt

O nas
- Instruktorzy
- Blog
Oferta
Grafik
Cennik
Kontakt

Studio
tańca

Studio tańca

O nas
- Instruktorzy
- Blog
Oferta
Grafik
Cennik
Kontakt
Moje konto

O nas
- Instruktorzy
- Blog
Oferta
Grafik
Cennik
Kontakt
Moje konto

Newsletter

Newsletter

Imię
Email
Akceptuję politykę prywatności

To co wyróżnia SDA od innych szkół tańca, to przede wszystkim przyjazna, rodzina i ciepła atmosfera na zajęciach, jak i poza nimi oraz profesjonalni i doświadczeni instruktorzy, którzy z każdego wycisną siódme poty, ale również dużo uśmiechu.

Facebook-f Instagram Youtube Twitter

Wsparcie ze środków Funduszu Przeciwdziałania COVID-19

SDA

Kontakt z nami

Wrocław 53-677, ul. Nabycińska 19 (budynek Centrowetu, poziom -1)
recepcja@s-d-a.pl
+48 603 605 442

Nasz Instagram

sdapoland

🔸️Uczymy tańca i pasji do niego❣
➡️ Poznaj od kuchni życie w SDA🔥
🆕 Zapisy nowy sezon ? Sprawdź linki⬇️
📩 To co potańczymy ?

Ciąg dalszy nastąpił — mamy dla Was drugą rolkę z

Ciąg dalszy nastąpił — mamy dla Was drugą rolkę z SDACamp Kids & Youth!⬇️ Jedno nagranie to za mało, żeby pokazać, ile dobrego dzieje się na naszym campie. Dlatego lecimy z kolejną porcją tanecznych newsów 🔥 ➡️ Więcej kroków, więcej uśmiechów i więcej energii, która nie chce gasnąć. Nasze dzieciaki pokazują, że na parkiecie czują się jak ryby w wodzie — a to wszystko okraszone śmiechem od ucha do ucha 💃🕺 Camp to nie tylko taniec. To wspólne przeżywanie, poznawanie nowych ludzi, przełamywanie barier i budowanie ekipy, do której chce się wracać💟 👉 Odpalcie rolkę, zostawcie łapkę i koniecznie piszcie w komentarzu, który moment złapał Was najbardziej💟 Ściskamy
SDA & TROOD

Zastanawiacie się, co my właściwie robimy na tym S

Zastanawiacie się, co my właściwie robimy na tym SDACamp Kids & Youth?🤔 No to patrzcie⬇️ Spokojnie, nie musicie sobie wróżyć z fusów 🔮 Mamy dla Was coś lepszego — świeżutką rolkę prosto z pierwszych dni! ➡️ Uśmiechy od rana, energia na poziomie elektrowni atomowej i banda dzieciaków, która pokazuje, że taniec to najlepsza zabawa świata 💃🕺 Zobaczcie sami, jak wygląda dzień na campie — od rozgrzewki po ostatni krok. To dopiero początek, a już się dzieje 🔥 Ściskamy
SDA & TROOD😎 Ps. Pozdro od Oskiego❤️

🔹 Lato. Czas, kiedy ciało domaga się ruchu, ale gł

🔹 Lato. Czas, kiedy ciało domaga się ruchu, ale głowa błaga o wyciszenie. Mamy coś, co ogarnia jedno i drugie. ➡️ Rusza nowość — WAKACYJNA JOGA, którą poprowadzi Natalia „Mulan” Hunkiewicz. Jeśli myślałeś, że joga to leżenie na macie i głębokie „ommm” — usiądź wygodnie, bo zaraz zmienisz zdanie 😏 To zajęcia dla WSZYSTKICH, którzy chcą zacząć swoją przygodę z jogą od zera. Bez elastyczności jak z Instagrama, bez wiązania się w precel na starcie. Wchodzimy w nurt Ashtanga Jogi — uczymy się prawidłowego oddechu i płynnego łączenia ruchu z oddechem (tzw. vinyasa). CO ROBIMY NA MACIE
👉 Poznajesz podstawowe asany (pozycje) charakterystyczne dla Ashtangi
👉 Budujesz siłę, elastyczność i świadomość ciała
👉 Uczysz się koncentracji i uważności
👉 Każde spotkanie to powtarzalna sekwencja — z czasem praktyka staje się coraz bardziej naturalna i płynna
👉 Na koniec zawsze głęboki relaks i wyciszenie ➡️ wychodzisz z resetem w głowie CO JOGA DAJE TOBIE (I TANCERZOWI W SZCZEGÓLNOŚCI)
✔️ Lepszą elastyczność i mobilność
✔️ Świadomość ciała — lepszą równowagę i koordynację
✔️ Większą koncentrację
✔️ Świadomy oddech podczas ruchu
✔️ Lepszą regenerację i wyciszenie układu nerwowego Krótko mówiąc: mniej kontuzji, więcej kontroli i głowa, która wreszcie odpuszcza 🧘 KTO CIĘ POPROWADZI Natalia „Mulan” @mulan_0u to nie przypadkowa osoba na macie:
➡️ Kurs nauczycielski 200 h RYT Yoga Alliance
➡️ Trener personalny
➡️ 50 h Somatic Movement & Meditative Arts Wiesz, że jesteś w dobrych rękach 💪 Nieważne, czy tańczysz, siedzisz cały dzień przy biurku, czy po prostu czujesz, że ciało prosi o więcej luzu — te zajęcia są dla Ciebie. ✅ Najważniejsze zajęcia odbywają się w czwartki o 20.00 :) Ściskamy
SDA Crew😎

Power Squad wraca z nową nagrywką — i tym razem dz

Power Squad wraca z nową nagrywką — i tym razem działo się naprawdę sporo🔥⬇️ Słowem wstępu... ➡️ Nagrywaliśmy w wielkim upale, więc naprawdę nie było lekko💦 Temperatura dawała w kość, powietrze stało w miejscu, a ekipa i tak nie odpuszczała ani na moment. Pełne zaangażowanie, maksa energii i charakteru, mimo że pot lał się strumieniami😅 ➡️ I właśnie w takich warunkach najlepiej widać, z czego zrobiona jest ekipa. Zero narzekania, za to mnóstwo woli walki i chęci, żeby wycisnąć z tego dnia maksimum💪 ➡️ Efekt? Dowieziony w stu procentach🔥 Każdy oddał na planie tyle, ile miał — i to naprawdę widać w kadrze. Zobaczcie sami, jak to wyszło👀 🎥 kamera @polarcosjest (dzięki Man za Twój wkład i pomysły💡) 🧠 choreo @petersda 🫶 ekipa: @urfavnelka.8 @j_zagdansk @n.baliinska @h47nziq @mazur.roza @lenvisia @antonina_bijak @tomczyx_7 @its_bonabonanza @lilx_nna 💃 PIona
SDA Crew❤️

Marzysz o powrocie do baletu lub chcesz rozwinąć s

Marzysz o powrocie do baletu lub chcesz rozwinąć swoje umiejętności?⬇️ Wakacje to idealny moment, żeby dołączyć do naszej grupy baletowej średniozaawansowanej! ✨ Jeśli masz już za sobą pierwsze kroki w balecie i chcesz ćwiczyć pod okiem doświadczonego instruktora, zapraszamy na wakacyjne zajęcia w Studio Dance Academy. 📅 Spotykamy się w każdą środę
🕗 Godzina 20:00 Nie musisz czekać do września – możesz dołączyć już teraz i spędzić lato, rozwijając swoją technikę, siłę i grację w świetnej atmosferze. 💙 💰 Cennik wakacyjny:
• 1 zajęcia – 65 zł
• 2 zajęcia – 60 zł / zajęcia
• 3 zajęcia – 55 zł / zajęcia
• 4 i więcej zajęć – 50 zł / zajęcia ✅ Im więcej zajęć opłacisz z góry, tym niższa cena za każde z nich. 📲 Zapisz się tutaj: https://tally.so/r/QKjgA1 Masz pytania? 📧 michal.czyzewski@s-d-a.pl
📱 502 161 572 (SMS również mile widziany) ✨ Niech to lato będzie pełne tańca! #StudioDanceAcademy #SDA #Balet #Ballet #BaletDlaDorosłych #Taniec #WakacjeZTańcem #Wrocław #DanceCommunity
tally.so

Snapback też wpada z nową nagrywką — i tym razem..

Snapback też wpada z nową nagrywką — i tym razem... zaprasza do baru "U Rycha"🤣 Na totalnym luzie, z przymrużeniem oka😏⬇️ Słowem wstępu... ➡️ Bez spiny, bez sztywnych ram — tym razem postawiliśmy na czystą frajdę z tańca. Spotkaliśmy się, żeby dobrze się bawić i przy okazji nagrać coś, co samych nas nakręca😄 ➡️ Wiało strasznie, chmury na niebie, ale się udało i... najlepsze jest to, że zrobiliśmy to w lokalizacji, o której nikt by nie pomyślał, że da się tam coś nagrać🔥 Najlepsza część działa się przed kamerą i poza nagraniem💪 Układanie krok po kroku, próby, poprawki, śmiech między ujęciami, wspólne kombinowanie, jak coś rozwiązać — to był naprawdę dobry, zgrany czas😍 ➡️ Przy okazji każdy z nas wyniósł z tego coś dla siebie: trochę luzu przed kamerą, trochę cierpliwości i sporo zaufania do ekipy. A to chyba liczy się najbardziej🙏🏻 🎥 kamera @polarcosjest (dzięki Man za Twój wkład i pomysły💡) 🧠 choreo @petersda & @0lla_01 🫶 ekipa: @s_gawlikk @hanna.czarodziejka @julia_laskowskaa_ @maja.szmelcuch @sttaki.png @majerskakowalska_ada @j.malolepsza @b4si4check @_its_me_aga_666 @akdinsa @_nadija_s @mxlxda
💃 Peace❤️ Ps. Myślicie, że Kendrick był kiedyś u Rycha na zapiekankach?

Wakacyjny spontan🔥 Gosia Kudrawiec ( @kvdrawiec )

Wakacyjny spontan🔥 Gosia Kudrawiec ( @kvdrawiec ) wpada do nas na całe wakacyjne combo! 💃 W każdy z dwóch lipcowych terminów mamy dla Was nie jedną, a DWIE gościnne klasy z Gosią – dancehall i dancehall female. Tyle dobra naraz, że aż grzech nie skorzystać 💣 ➡️ Zaznaczajcie w kalendarzu: 👉 2 LIPCA – dancehall + dancehall female
👉 9 LIPCA – dancehall + dancehall female ➡️ Karnet rekreacyjny (1 / 4 / 8 wejść), Multisport albo Medicover? Wchodzicie w ramach swojego karnetu, zero kombinowania 🔥 Kto był na zajęciach Gosi, ten wie – to nie "tylko" taniec, to energia, która zostaje z Wami na długo 💃 A jeśli jeszcze nie mieliście okazji… wakacje to idealny moment, żeby to nadrobić 😉 ✔️ Dwa style do wyboru – możecie wbić na jeden albo zgarnąć komplet
✔️ Cztery klasy w sumie – tyle vibe'u nie było dawno ➡️ Wpadajcie na grafik, wybierajcie 2 lub 9 lipca i zapisujcie się! 😎 Macie pytania? Kinga i Nikola na recepcji ogarną Wam wszystko 💟 Piona
SDA Crew😎

Kolejna edycja WAKACJI W SDA czyli wakacyjnych zaj

Kolejna edycja WAKACJI W SDA czyli wakacyjnych zajęć tanecznych rusza już 1 LIPCA. Sprawdźcie szczegóły⬇️

W każdy poniedziałek, wtorek, środę i czwartek czeka na Was pakiet kozackich zajęć. Z nami nie utoniesz w miejskiej nudzie😎 Do tego weekendowe warsztaty i klas gościnne🔥

➡️ CO ? Podczas wakacyjnych zajęć czekają na Was różne style takie jak Hip Hop, Popping, Dancehall, Choreo, Współczesny, Modern, Jazz, House i wiele więcej. Wszystko to w poniedziałki, wtorki, środy i czwartki.

➡️ KIEDY ? Ruszamy już od 1 lipca i działamy tak długo jak się da, a być może i dłużej.

➡️ KOSZT ? Pełen cennik znajdziecie pod tym linkiem: https://s-d-a.pl/cennik Mamy pojedyncze wejścia, karnety na 4 i 8 wejść. Możliwa jest również płatność poprzez karty Benefit Multisport czy Medicover Sport.

✅ JAK SIĘ ZAPISAĆ ? Zapisy na zajęcia wakacyjne ruszają 1 LIPCA. Zapisy i grafik: https://s-d-a.pl/grafik WAŻNE: Pamiętajcie aby zajęcia się odbyły musi być zapisana minimalna liczba osób do godz. 24 dnia poprzedzającego. Dlatego pamiętamy i nie zwlekamy z zapisami. Zróbcie to od razu. Do zobaczenia
SDA TEAM😎

Diffusion wzięło na warsztat kawałek Kendricka🔥 —

Diffusion wzięło na warsztat kawałek Kendricka🔥 — i sami zobaczcie, co z tego wyszło⬇️ Słowem wstępu... ➡️ Dyfuzja chciała, żeby to nie była zwykła nagrywka, tylko coś z teledyskowym sznytem — żeby przyjemnie się to oglądało od pierwszej do ostatniej sekundy❤️ Najlepsza część działała się przed kamerą i poza nagraniem💪 Układanie krok po kroku, próby, poprawki, wspólne kombinowanie, jak coś rozwiązać — to był naprawdę dobry, zgrany czas😍 Przy okazji każdy z nas wyniósł z tego coś nowego: trochę techniki, trochę pracy z kamerą, trochę cierpliwości i zaufania do ekipy. A to liczy się chyba najbardziej🙏🏻 🎥 kamera @polarcosjest (dzięki Man za Twój wkład i pomysły💡)
🧠 choreo @petersda
🫶 ekipa: @staskiewicznatsa @anulladabrowska @mavtyna.k @maja_wieloch @kasiamucha.a @e_kamyczek @d_minicaa @kasperskka @asia.and.end @msochalsk1 @igauie @szerszen.972 @stgabrysia @martyna.waleciak @biavvek 💃 👉 Osobne podziękowania dla firmy Eltron oraz @merci_marcela za uprzejmość i udostępnienie przestrzeni🙏 Enjoy & love❤️ Ps. Nie zapomnijcie obrócić telefonów do poziomu, bo Was będzie szyja boleć 😃

Dołącz do nas na Instagramie

© SDA 2021 | Realizacja: Blackdale.eu